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Prêt pour le grand nettoyage de printemps ? Publié le 2023-04-13 09:34:23Si pour certains le printemps est synonyme de tri et de rangements dans la maison, il est aussi le moment privilégié pour soigner son organisme.Lire la suite
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L'histoire de la magnétothérapie Publié le 2023-03-05 09:37:03La thérapie magnétique est à la fois très ancienne, les premières traces remontant à la Grèce Antique, et très moderne car la médecine et la scienceLire la suite
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Troubles du sommeil : comment dormir sur vos deux oreilles... Publié le 2023-04-14 09:34:20Nos nuits sont de plus en plus courtes et nos sommeils de moins en moins réparateurs : c'est le constat de plus d'un français sur 3 aujourd'hui.Lire la suite
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Les bienfaits du CBD : réalité ou fiction ? Publié le 2023-04-17 09:34:11Vous aurez certainement entendu parler du CBD ces derniers mois, les affirmations sur son potentiel thérapeutique étant omniprésentes dans les médias.Lire la suite
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Les anti-inflammatoires nous veulent-ils vraiment du bien ? Publié le 2023-04-18 09:34:08L’inflammation est une réponse naturelle et bénéfique du corps. Elle correspond à une réponse de notre système immunitaire face à une blessure, une infectionLire la suite
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Le microbiote : notre meilleur ami ! Publié le 2023-04-19 09:34:05Saviez-vous que votre organisme héberge une armée entière prête à vous défendre contre les agressions du quotidien ? On vous dit tout à son sujet !Lire la suite
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Les bienfaits de l'acupuncture Publié le 2023-03-28 09:35:17L’acupuncture est une thérapie très ancienne dont l’origine remonte à la tradition médicale chinoise. Sa pratique est attestée depuis plusieurs millénaires en Asie,Lire la suite
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Comment entretenir sa capacité visuelle : 5 conseils essentiels Publié le 2023-05-03 11:38:19La capacité visuelle est un élément essentiel de notre vie quotidienne. Elle nous permet d'apprécier les couleurs, les formes, les mouvements et la beauté de notreLire la suite
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Jardinage : Les 5 bienfaits insoupçonnés pour la santé et le bien-être ! Publié le 2023-05-04 11:38:21Le jardinage est une activité ancestrale permettant aux hommes de se nourrir et de créer des espaces agréables et harmonieux.Lire la suite
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Adepte du summer body ? On a une solution pour vous ! Publié le 2023-07-28 15:11:09L'été est là et avec lui, la culpabilité du summer body ! Mais est-il bien raisonnable de faire des régimes éclairs aux abords des vacances ? Nous vous proposons d'étudier une solution durable pour avoir un corps et un esprit sain !Lire la suite
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Une chambre Feng Shui pour bien dormir ? Publié le 2023-07-28 15:11:06Le sommeil est essentiel pour notre bien-être général et notre santé mentale. Nous passons environ un tiers de notre vie à dormir et la qualité de notre sommeil peut avoir un impact considérable sur notre quotidien.Lire la suite
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Nous voilà au coeur de la saison chaude : l'été ! Publié le 2023-07-28 15:11:04Cette saison marque l'abondance de lumière, de fruits, de chaleur... En médecine traditionnelle chinoise, elle est symbolisée par l'élément FEU. Penchons-nous un peu sur ce que cela représente...Lire la suite
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Les pouvoirs insoupçonnés de l’argile Publié le 2023-07-28 15:10:59L'argile, un élément simple et pourtant incroyablement polyvalent ! Elle est utilisée depuis la nuit des temps pour améliorer la santé et la beauté. Peu coûteuse, facile à trouver, une incontournable dans les pharmacies de nos anciens.Lire la suite
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Soulager les jambes lourdes, même durant l'été Publié le 2023-08-18 14:02:48Ce phénomène, souvent lié à une mauvaise circulation sanguine, peut être exacerbé par les températures élevées et une activité physique accrue. Alors, comment alléger le fardeauLire la suite
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L'ayurveda : Une approche ancestrale pour un bien-être moderne Publié le 2023-08-18 13:03:12Depuis des millénaires, l'Inde nous offre une médecine holistique et préventive qui considère l'homme dans sa globalité : l'ayurveda. Un système de santé issu de la sagesse védiqueLire la suite
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Problème de tendinite ? Voici quelques suggestions pour vous… Publié le 2023-08-18 12:03:18Pour commencer, un petit zoom biologique s'impose ! Un tendon est une structure fibreuse qui relie les muscles aux os. Il transmet la force créée par la contraction musculaire au squelette, produisant ainsi le mouvement.Lire la suite
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Zoom sur la tendinopathie de la coiffe des rotateurs : une pathologie symbolique ? Publié le 2023-08-18 11:03:23Bon nombre d'entre nous souffrent de la coiffe des rotateurs sans vraiment savoir de quoi il s'agit : éclaircissons quelques points !Lire la suite
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La rentrée rime avec choix d'activités ! Publié le 2023-09-18 15:15:46La rentrée est là et avec elle l'envie et parfois même le besoin de changements. Mais de quelle manière s'y prendre ?Lire la suite
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Pas de prise de tête avec les maux de tête ! Publié le 2023-09-18 15:13:52Tout le monde souffre ou a souffert de maux de tête dans sa vie ! Détaillons un peu les différents types de maux de tête, leurs causes possibles et surtout des idées pour les soulager naturellement !Lire la suite
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Le stress : véritable cause de pathologie ou diagnostic "fourre-tout" ? Publié le 2023-09-18 15:14:59Devant l'absence de quelconque argument confirmant une pathologie vous aurez certainement déjà entendu votre médecin vous dire que vos maux sont dus... au stress !Lire la suite
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L'automne, été indien... Publié le 2023-10-27 15:34:02Cette saison permet la transition entre l'épanouissement de l'été et le repli de l'hiver. Pour la médecine traditionnelle chinoise, c'est l'élément Métal qui s'associeLire la suite
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Douleur : amie ou ennemie ? Publié le 2023-10-27 15:34:05Chaque année au mois d’octobre, la journée mondiale contre la douleur est mise à l’honneur, une bonne occasion pour nous, d'approfondir un sujet qui toucheLire la suite
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L’immunité, pilier de notre santé Publié le 2023-11-17 11:31:23L'approche naturelle pour renforcer le système immunitaire est plurielle, impliquant des stratégies qui travaillent en harmonie avec le corpsLire la suite
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Non à la déprime hivernale ! Publié le 2023-11-17 11:31:35Ces saisons apportent avec elles des changements dans notre environnement qui peuvent affecter notre bien-être mental.Lire la suite
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L’Hiver en Médecine Traditionnelle Chinoise Publié le 2023-12-26 11:18:17En médecine chinoise, l’hiver est associé à l’Eau et l’Eau est associée au milieu de la nuit. Au cours de cette saison des pluies et des neigesLire la suite
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La respiration profonde Publié le 2023-12-26 11:15:31Nous le savons tous, nous ne pouvons pas vivre sans oxygène. Ceci n’est pas très nouveau. Mais pourquoi ? Tout simplement parce qu’elle est cruciale pourLire la suite
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Comprendre et gérer l’augmentation de la mélatonine Publié le 2023-12-26 11:17:26Ressentez-vous moins d’entrain ou de vivacité en cette période ? Et si l’on vous disait que c’est normal ? Il peut bien évidemment exister plusieurs raisonsLire la suite
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5 bonnes raisons de chouchouter son énergie vitale avec la magnétothérapie. Publié le 2024-03-05 14:42:43Connaissez-vous cette notion d’énergie vitale ? Souvent évoquée en naturopathie, aussi appelée Qi en médecine traditionnelle chinoise ou Prana enLire la suite
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Randonnée et jardinage sans douleur avec la magnétothérapie Publié le 2024-04-12 12:33:20Profiter pleinement de ces activités grâce à une préparation appropriée et au soutien de la magnétothérapie. La magnétothérapie peut être un allié précieux dans votre préparation à la repriseLire la suite
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Ménopause : comment apprivoiser cette transition ? Publié le 2024-05-17 11:34:37La ménopause est une étape naturelle et inévitable dans la vie de chaque femme, marquant la fin des années fertiles. Loin d'être le début d'un déclin, elle peut être envisagée comme une période deLire la suite
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Ronflements et apnée du sommeil : comment les appréhender ? Publié le 2024-05-17 12:34:59Les troubles du sommeil affectent un grand nombre de personnes, avec deux phénomènes particulièrement courants et souvent liés : les ronflements et l'apnée du sommeilLire la suite
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Les fleurs et végétaux les plus simples à jardiner Publié le 2024-06-13 11:12:07Que vous soyez un jardinier novice ou expérimenté, il existe des fleurs et des légumes faciles à cultiver qui peuvent égayer votre jardin et enrichir votre alimentation. Nous allons explorer ensembleLire la suite
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Les secrets de l'autonomie : comment les seniors peuvent rester actifs et indépendants Publié le 2024-06-12 11:12:10Nous allons plonger dans un sujet essentiel pour de nombreux seniors : l'autonomie. À mesure que nous vieillissons, maintenir notre indépendance devient une priorité. Heureusement, il existeLire la suite
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10 conseils pour perdre du poids avant l'été Publié le 2024-06-11 11:12:13L'été approche à grands pas et beaucoup d'entre nous souhaitent se sentir en forme et pleins d'énergie pour profiter pleinement de la saison. Voici dix conseils efficaces pour vous aiderLire la suite
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Pourquoi adopter un animal de compagnie peut transformer votre vie ? Publié le 2024-07-07 09:19:47Adopter un animal de compagnie présente de nombreux avantages. Tout d'abord, ils apportent une compagnie et aident à réduire le sentiment de solitude. Les animaux de compagnie sont d'excellentsLire la suite
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10 conseils pour entretenir sa mémoire : Stimulez votre esprit au quotidien ! Publié le 2024-10-02 10:09:42La mémoire est une alliée précieuse dans notre quotidien. Heureusement, il existe des moyens simples et efficaces de l’entretenir, peu importe notre âgeLire la suite
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Journal de la Vitalité : Une semaine pour se revitaliser en automne Publié le 2024-10-02 10:09:55L’automne est arrivé bien vite cette année. Les températures qui chutent d’un coup, les épisodes répétés de pluie et les jours qui diminuent ontLire la suite
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Hypnose et magnétothérapie ? Et si ces 2 pratiques étaient complémentaires ? Publié le 2024-10-03 10:10:00Dans un monde où le bien-être occupe une place de plus en plus centrale, de nombreuses pratiques thérapeutiques suscitent l'intérêt. Parmi elles, l'hypnose et la magnétothérapieLire la suite
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Comment la magnétothérapie aide les sportifs à améliorer leur récupération musculaire ? Publié le 2024-10-27 08:46:53La récupération est un élément clé de la performance sportive. Que vous soyez athlète professionnel ou amateur passionné, il est crucial de permettre à vos muscles de récupérer efficacement après un effort intenseLire la suite
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Les secrets de la magnétothérapie pour la perte de poids Publié le 2024-10-26 08:46:58Dans la quête pour atteindre un poids de forme ou éliminer les kilos superflus, de nombreuses méthodes sont explorées : régimes, exercices physiques, et même recoursLire la suite
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Comment arrêter le flot de pensées au moment de s'endormir : quelques techniques pour un sommeil plus paisible Publié le 2024-10-30 08:47:03Beaucoup de personnes se retrouvent confrontés à un problème fréquent au moment de se coucher : un flot de pensées incessant qui les empêche de trouver le sommeilLire la suite
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D’où viennent ces crampes aux mollets et aux orteils durant la nuit ? Publié le 2024-11-21 11:48:23Les crampes nocturnes aux mollets et aux orteils sont un phénomène courant et parfois très douloureux. Elles se manifestent par des contractions soudaines et involontaires des musclesLire la suite
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Les ondes électromagnétiques sont-elles dangereuses ? Démêler le vrai du faux ! Publié le 2024-11-21 11:47:36Avec l’augmentation de leur utilisation, de nombreuses questions se posent sur les effets de ces ondes sur notre santé, notamment chez les enfants ou les seniors, plus vulnérablesLire la suite
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