Notre actualité

Avez-vous déjà ressenti un sentiment de paix en marchant pieds nus sur l’herbe fraîche, le sable chaud ou la terre humide après la pluie ?

Ces pratiques, accessibles à tous et à tout âge, offrent un chemin doux et profond pour se recentrer, apaiser le mental, et retrouver une relation apaisée avec le temps qui passe.

Cet organe vital, qui a battu sans relâche pendant des décennies, peut commencer à montrer des signes de fatigue. Pourtant, il est tout à fait possible

c’est une véritable source d’énergie et de bien-être… à condition de bien en profiter. Découvrez pourquoi la lumière naturelle et le soleil sont vos meilleurs alliés santé cet été.

Chaque année, ils reviennent en force. Invisibles, insidieux, les pollens provoquent éternuements, yeux rouges et quintes de toux. De plus en plus de personnes développent une allergie

Avec les années, notre corps change, et la douleur devient parfois une compagne un peu trop présente. Qu’il s’agisse de douleurs articulaires, musculaires, digestives ou encore liées au stress

L’algodystrophie, également appelée syndrome douloureux régional complexe (SDRC), est une affection chronique caractérisée par des douleurs intenses et prolongées

Ne pas manger… volontairement ? Cela peut paraître contre-intuitif dans nos sociétés d’abondance. Et pourtant, de plus en plus de personnes se tournent vers le jeûne pour soulager leur corps, retrouver de l’énergie, ou tout simplement reprendre

Nos amis à quatre pattes, tout comme nous, peuvent souffrir de douleurs articulaires, de stress ou de problèmes de circulation. La magnétothérapie, une méthode douce et non invasive

La cryothérapie, ou thérapie par le froid, est une technique de soin de plus en plus utilisée pour soulager les douleurs, améliorer la récupération musculaire et favoriser le bien-être général

L’hormone de croissance, souvent associée à l’enfance et à la croissance des os, joue en réalité un rôle essentiel tout au long de la vie. Produite par l’hypophyse, une petite glande située à la base du cerveau

Avec l’âge, il est naturel de ressentir quelques trous de mémoire ou d’avoir l’impression que son cerveau fonctionne un peu plus lentement. Mais bonne nouvelle

Avec l’arrivée du printemps, les journées s’allongent, les températures remontent, et la nature reprend vie. Pourtant, cette période est souvent marquée par une fatigue persistante, un manque d’énergie et parfois même une baisse de moral

Dans notre quotidien rythmé par le stress, la fatigue et les tensions, notre corps et notre esprit subissent de nombreuses agressions. Ces perturbations finissent par déséquilibrer notre énergie vitale

Deux fois par an, nous avançons ou reculons nos horloges d’une heure. Si ce rituel du passage à l’heure d’été ou d’hiver peut sembler anodin, il perturbe pourtant notre horloge biologique. Fatigue, troubles du sommeil, irritabilité ou baisse de concentration

Issue des savoirs traditionnels et perfectionnée par la médecine moderne, cette technique thérapeutique repose sur la stimulation de points spécifiques situés sur le pavillon de l’oreille.

Aujourd'hui, les neurosciences et les témoignages de milliers de personnes prouvent qu’il est possible d’acquérir de nouvelles compétences et de relever des défis à tout âge

Le torticolis est une contracture musculaire douloureuse qui affecte le cou, rendant les mouvements de la tête difficiles, voire impossibles

Que vous soyez amateur de sensations fortes ou simplement à la recherche d’activités douces pour profiter de l’air pur, les sports d’hiver offrent une multitude de bienfaits

Elle se manifeste par une élévation persistante de la pression du sang dans les artères, souvent sans symptômes apparents

Ces changements saisonniers peuvent avoir un impact notable sur notre santé, notamment en réduisant nos niveaux de vitamine D

Après les excès, le corps a besoin d’un coup de pouce pour éliminer les toxines accumulées, retrouver son énergie et rééquilibrer son métabolisme.

Plusieurs approches naturelles peuvent aider à stimuler votre système digestif et retrouver un transit normal.

La période des fêtes de fin d’année est souvent synonyme de joie, de retrouvailles et de traditions familiales. Pourtant, elle peut aussi devenir une véritable source de stress

La maladie de Raynaud est un trouble circulatoire souvent méconnu, mais qui touche de nombreuses personnes, particulièrement les femmes et les seniors. Se manifestant par une sensation de froid

Prendre soin de ses pieds est une habitude souvent négligée, pourtant ces derniers supportent notre poids et nous portent toute la journée. Que diriez-vous de leur offrir un moment de détent

L'adénosine triphosphate, plus communément appelée ATP, est l'une des molécules les plus importantes pour notre organisme. Elle joue un rôle crucial dans la production

Elle affecte la rétine et se manifeste par une perte progressive de la vision centrale, rendant des activités comme la lecture, la conduite ou même la reconnaissance des visages plus difficiles

Fatigue, baisse de moral, douleurs articulaires, peau plus sèche… autant de signes qui alertent pour dire qu'il est temps de prendre soin de soi

Les crampes nocturnes aux mollets et aux orteils sont un phénomène courant et parfois très douloureux. Elles se manifestent par des contractions soudaines et involontaires des muscles

Avec l’augmentation de leur utilisation, de nombreuses questions se posent sur les effets de ces ondes sur notre santé, notamment chez les enfants ou les seniors, plus vulnérables

Beaucoup de personnes se retrouvent confrontés à un problème fréquent au moment de se coucher : un flot de pensées incessant qui les empêche de trouver le sommeil

La sinusite est une inflammation des sinus, ces cavités remplies d'air situées autour du nez et des yeux. Elle se manifeste par divers symptômes gênants, allant de la congestion

La récupération est un élément clé de la performance sportive. Que vous soyez athlète professionnel ou amateur passionné, il est crucial de permettre à vos muscles de récupérer efficacement après un effort intense

Dans la quête pour atteindre un poids de forme ou éliminer les kilos superflus, de nombreuses méthodes sont explorées : régimes, exercices physiques, et même recours

Un orage magnétique, aussi appelé tempête solaire ou encore tempête géomagnétique, est un phénomène lié aux variations de l'activité solaire.

Dans un monde où le bien-être occupe une place de plus en plus centrale, de nombreuses pratiques thérapeutiques suscitent l'intérêt. Parmi elles, l'hypnose et la magnétothérapie

L'arthrose, cette maladie articulaire qui affecte des millions de personnes, est souvent synonyme de douleurs, raideurs et inconfort au quotidien

L’automne est arrivé bien vite cette année. Les températures qui chutent d’un coup, les épisodes répétés de pluie et les jours qui diminuent ont

La mémoire est une alliée précieuse dans notre quotidien. Heureusement, il existe des moyens simples et efficaces de l’entretenir, peu importe notre âge

L'eau est un élément vital pour notre santé et notre bien-être, mais saviez-vous que l'eau hexagonale peut offrir des avantages supplémentaires ? Structurée de manière spécifique pour favoriser

Les pierres magnétiques, souvent appelées magnétites, sont des minéraux riches en fer que l'on trouve principalement dans les roches ignées et métamorphiques

La talalgie, ou douleur au talon, est une affection courante qui peut grandement affecter votre qualité de vie. Les seniors sont particulièrement sujets à ce type de douleur en raison

Adopter un animal de compagnie présente de nombreux avantages. Tout d'abord, ils apportent une compagnie et aident à réduire le sentiment de solitude. Les animaux de compagnie sont d'excellents

Les rhumatismes sont souvent considérés comme une maladie des personnes âgées, mais ils peuvent affecter des individus de tous âges. Ce terme générique englobe plus de 200 affections différentes qui touchent les articulations...

Que vous soyez un jardinier novice ou expérimenté, il existe des fleurs et des légumes faciles à cultiver qui peuvent égayer votre jardin et enrichir votre alimentation. Nous allons explorer ensemble

Nous allons plonger dans un sujet essentiel pour de nombreux seniors : l'autonomie. À mesure que nous vieillissons, maintenir notre indépendance devient une priorité. Heureusement, il existe

L'été approche à grands pas et beaucoup d'entre nous souhaitent se sentir en forme et pleins d'énergie pour profiter pleinement de la saison. Voici dix conseils efficaces pour vous aider

Avec le retour des beaux jours, les allergies saisonnières, également appelées rhume des foins, font leur apparition. Affectant des individus de tous âges, ces allergies sont principalement dues aux pollens

Les troubles du sommeil affectent un grand nombre de personnes, avec deux phénomènes particulièrement courants et souvent liés : les ronflements et l'apnée du sommeil

La ménopause est une étape naturelle et inévitable dans la vie de chaque femme, marquant la fin des années fertiles. Loin d'être le début d'un déclin, elle peut être envisagée comme une période de

Profiter pleinement de ces activités grâce à une préparation appropriée et au soutien de la magnétothérapie. La magnétothérapie peut être un allié précieux dans votre préparation à la reprise

La scoliose est une déformation permanente de la colonne vertébrale dans les trois plans de l’espace. Cette déviation du rachis est liée à une rotation des vertèbres

Ces dernières années vous aurez certainement entendu parler par-ci ou par-là de cette maladie qu'on appelle endométriose. Alors de quoi s'agit-il vraiment

Connaissez-vous cette notion d’énergie vitale ? Souvent évoquée en naturopathie, aussi appelée Qi en médecine traditionnelle chinoise ou Prana en

En médecine chinoise, l’hiver est associé à l’Eau et l’Eau est associée au milieu de la nuit. Au cours de cette saison des pluies et des neiges

Ressentez-vous moins d’entrain ou de vivacité en cette période ? Et si l’on vous disait que c’est normal ? Il peut bien évidemment exister plusieurs raisons

Les maladies cardio-vasculaires correspondent aux maladies du cœur et de ses vaisseaux, mais également des vaisseaux sanguins de l'ensemble du corps

Nous le savons tous, nous ne pouvons pas vivre sans oxygène. Ceci n’est pas très nouveau. Mais pourquoi ? Tout simplement parce qu’elle est cruciale pour

Ces saisons apportent avec elles des changements dans notre environnement qui peuvent affecter notre bien-être mental.

La maladie de Crohn est une maladie inflammatoire chronique du tube digestif qui provoque un épaississement de la paroi, ainsi que des ulcères et, parfois, des fissures et des perforations

La souffrance du nerf sciatique est un symptôme au même titre qu'une toux qui peut être consécutive à une tuberculose ou à un simple rhume !

L'approche naturelle pour renforcer le système immunitaire est plurielle, impliquant des stratégies qui travaillent en harmonie avec le corps

Chaque année au mois d’octobre, la journée mondiale contre la douleur est mise à l’honneur, une bonne occasion pour nous, d'approfondir un sujet qui touche

Cette saison permet la transition entre l'épanouissement de l'été et le repli de l'hiver. Pour la médecine traditionnelle chinoise, c'est l'élément Métal qui s'associe

Ah, la vitamine C ! Qui n'a pas entendu parler d'elle lors d'un petit coup de fatigue ou lors des changements de saison ? Elle est bien évidemment évoquée

La rentrée est là et avec elle l'envie et parfois même le besoin de changements. Mais de quelle manière s'y prendre ?

Devant l'absence de quelconque argument confirmant une pathologie vous aurez certainement déjà entendu votre médecin vous dire que vos maux sont dus... au stress !

Tout le monde souffre ou a souffert de maux de tête dans sa vie ! Détaillons un peu les différents types de maux de tête, leurs causes possibles et surtout des idées pour les soulager naturellement !

Ce phénomène, souvent lié à une mauvaise circulation sanguine, peut être exacerbé par les températures élevées et une activité physique accrue. Alors, comment alléger le fardeau

Depuis des millénaires, l'Inde nous offre une médecine holistique et préventive qui considère l'homme dans sa globalité : l'ayurveda. Un système de santé issu de la sagesse védique

Pour commencer, un petit zoom biologique s'impose ! Un tendon est une structure fibreuse qui relie les muscles aux os. Il transmet la force créée par la contraction musculaire au squelette, produisant ainsi le mouvement.

Bon nombre d'entre nous souffrent de la coiffe des rotateurs sans vraiment savoir de quoi il s'agit : éclaircissons quelques points !

L'été est là et avec lui, la culpabilité du summer body ! Mais est-il bien raisonnable de faire des régimes éclairs aux abords des vacances ? Nous vous proposons d'étudier une solution durable pour avoir un corps et un esprit sain !

Le sommeil est essentiel pour notre bien-être général et notre santé mentale. Nous passons environ un tiers de notre vie à dormir et la qualité de notre sommeil peut avoir un impact considérable sur notre quotidien.

Cette saison marque l'abondance de lumière, de fruits, de chaleur... En médecine traditionnelle chinoise, elle est symbolisée par l'élément FEU. Penchons-nous un peu sur ce que cela représente...

L'argile, un élément simple et pourtant incroyablement polyvalent ! Elle est utilisée depuis la nuit des temps pour améliorer la santé et la beauté. Peu coûteuse, facile à trouver, une incontournable dans les pharmacies de nos anciens.

La peau est le plus grand organe du corps humain et c'est également le plus exposé aux éléments extérieurs. Pour la maintenir en bonne santé, il est sage de lui

Le jardinage est une activité ancestrale permettant aux hommes de se nourrir et de créer des espaces agréables et harmonieux.

La capacité visuelle est un élément essentiel de notre vie quotidienne. Elle nous permet d'apprécier les couleurs, les formes, les mouvements et la beauté de notre

La fibromyalgie, également appelée syndrome polyalgique idiopathique diffus, fibrosite ou fibromyosite, est une maladie reconnue par l’Organisation Mondiale de la

Récoltée en hiver ou au début du printemps, cette sève contient une grande quantité de minéraux et de vitamines, tels que le potassium, le calcium, le

Avez-vous entendu parler de la sève de bouleau ? Elle possède de nombreuses vertus, connues depuis des centaines d'années.

Saviez-vous que votre organisme héberge une armée entière prête à vous défendre contre les agressions du quotidien ? On vous dit tout à son sujet !

L’inflammation est une réponse naturelle et bénéfique du corps. Elle correspond à une réponse de notre système immunitaire face à une blessure, une infection

Vous aurez certainement entendu parler du CBD ces derniers mois, les affirmations sur son potentiel thérapeutique étant omniprésentes dans les médias.

Dans un quotidien qui nous incite à toujours aller plus vite, il peut nous arriver d’oublier certains fondamentaux d’hygiène de vie et notamment un des plus

Une cervicalgie est littéralement une

Nos nuits sont de plus en plus courtes et nos sommeils de moins en moins réparateurs : c'est le constat de plus d'un français sur 3 aujourd'hui.

Si pour certains le printemps est synonyme de tri et de rangements dans la maison, il est aussi le moment privilégié pour soigner son organisme.

Bien que de faible intensité, le champ magnétique terrestre est perçu par différents animaux, de nombreux vertébrés répondent à des stimuli magnétiques :

Le champ magnétique terrestre trouve son origine à 2 900 kilomètres de profondeur. S'y trouve le noyau terrestre, composé essentiellement de fer liquide brassé

La Lune est aujourd’hui presque dépourvue de champ magnétique. L'actuel mesuré en surface est 1 000 fois plus faible que celui qui règne à la surface de la

L’acupuncture est une thérapie très ancienne dont l’origine remonte à la tradition médicale chinoise. Sa pratique est attestée depuis plusieurs millénaires en Asie,

Les tendinites, ou tendinopathies, sont des maladies douloureuses des tendons, ces structures fibreuses qui relient les muscles aux os. Ces douleurs peuvent

On sait que certains matériaux, solides, liquides ou gazeux peuvent avoir des comportements différents en apesanteur (ou micro-gravité). On peut se demander

Le diamagnétisme est une propriété de certains matériaux consistant, lorsqu’ils sont soumis à un champ magnétique extérieur, à développer un champ

Les deux termes ferromagnétique et magnétique sont souvent utilisés indifféremment pour qualifier un matériau sur lequel l'aimant adhère.

L'arthrose est une maladie articulaire conduisant à la destruction du cartilage. Elle se caractérise par des douleurs, une raideur et une perte fonctionnelle. 10

En théorie oui. Mais l'épaisseur du revêtement des aimants ainsi que ses irrégularités réduisent la force d'adhérence d'une pile d'aimants comparée à un seul

C'est un film qui a un côté magique : vous le placez sur un objet qui contient un aimant et il vous révèle le champ magnétique produit par l'aimant, même à

La très cartésienne revue « Science & Vie » publie un article reconnaissant la sensibilité de l’Homme aux champs magnétiques statiques !

Voici un système magnétique étonnant appelé « réseau de Halbach » ou « cylindre magique ». Cet assemblage d’aimants permet de créer en son centre un

La thérapie magnétique est à la fois très ancienne, les premières traces remontant à la Grèce Antique, et très moderne car la médecine et la science

Au début des années 1900, les scientifiques ont découvert que les roches d’origine volcaniques avaient des directions d’aimantation variables. Certaines mesures

Il faut commencer par réaliser l'alliage de l'aimant néodyme. Les trois éléments : fer, néodyme et bore ainsi que d'autres ingrédients sont broyés finement et

C'est un puissant bouclier qui protège la Terre des effets néfastes des particules hautement énergétiques convoyées par les vents solaires et de celles qui

La cicatrisation est un processus complexe et essentiel à la réparation des tissus après une blessure, une chirurgie ou une maladie. Bien que le corps humain ait une remarquable capacité d'autoguérison

La raison est que les électrons de ces métaux, comme ceux du fer, ont une configuration spéciale autour de leur noyau qui leur permet de s’orienter tous dans le

Les aimants thérapeutiques Auris sont bipolaires, ils possèdent une face nord et une face sud, comme une pièce de monnaie a un coté pile et l'autre face.

La première preuve irréfutable est que les monopôles magnétiques n'existent pas. En effet un champ magnétique uniquement nord ou sud ne peut exister

En avril 1820, lors d'un cours sur l'électricité qu'il faisait à ses étudiants, Orsted découvrit la relation entre l'électricité et le magnétisme dans une expérience qui

L'attraction entre des aimants est légèrement plus forte que leur répulsion. Ceci est dû à l'orientation des aimants élémentaires (domaines) dans l'aimant.

Pourtant certains novices prétendent pouvoir utiliser en thérapie magnétique uniquement le nord ou le sud, ou magnétiser l'eau avec des résultats qui seraient

La rémanence (Br) indique la puissance magnétique d'un matériau magnétique. Elle mesure l'induction ou la densité de flux qui persiste dans un aimant après

Le stimulateur cardiaque, ou pacemaker, ou pile cardiaque, est un dispositif implanté dans l’organisme qui produit des impulsions électriques destinées à stimuler

Manipuler de gros aimants néodyme n'est pas sans risques. Les expériences ne sont pas toujours telles qu'on les imagine. Outre le risque de pincements, il faut

On sait que le champ magnétique des aimants naturels que l'on trouve dans différentes parties du monde, date de plusieurs millions d'années. Mais ce champ